USCA d’Albi (Union Sportive des Clubs de l’Albigeois)
USC Albi (Union Sportive des Clubs de l’Albigeois)
Site : www.uscalbi.fr (par Google) -:- Courriel : aocgaillac@hotmail.fr
renseignements :
06 65 47 14 57 – 06 52 61 15 59 – 06 86 97 43 51 – 06 49 86 91 19 – 06 02 54 73 83
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Président :
Joël Ollivier, 9 bis rue des Brus, 81000 Albi, 06 65 47 14 57, Retraité de l’EN
Vice-Présidents :
Laure Velay, 150 impasse de Gibronde, 81990 Carlus, Enseignante
Christophe Coutal, 15 rue des Merisiers, 81990 Saliès, Inspecteur FP
Secrétaires :
Marie-Catherine Albert, 112 route d’Arthès, 81380 Lescure-d’Albigeois
Benoît Zavattero, 5 chemin de la Sagne, 81150 Terssac, Enseignant
Trésoriers :
Jean-Marc Crouzet, 178 place Claude-Debussy, 11210 Port-la-Nouvelle, Sans Prof.
Cathy Huot, 12 rue Fontaine-de-Veyrières, 81000 Albi, Enseignante
Dorian Pistre, 13 route de la Calmette, 81350 Sérénac, Comptable
Membres du Bureau :
Marie-Christine Fages, Grégory Carlier, François Bontemps, Guillaume Bonin, André Verdier, David Adèle
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Entraîneurs
Corinne Ruffel, Entraîneur Fédéral, Lancers et TD
Laure Velay, Enseignante, Course, Relais, PPG
Marie-Catherine Albert, Animatrice Lancers
Maguy Dauzats, Éducatrice de Vie Scolaire
Laurie-Anne Paul, Animatrice, Sprint/Haies, Longueur
Dominique Sérieys, Brevet d’État, Toutes Disciplines, PPS
Jacques Jacquelin, Entraîneur Fédéral, Lancers et TD
Alain Menant, Animateur, Course, Hauteur, PPG
Benoît Zavattero, Enseignant, Course, PPG, PPS
Grégory Carlier, CQP-ALS-AGEE, Toutes disciplines, Sport Santé
André Verdier, Animateur, Course, PPG
David Adèle, Animateur, Lancers et TD
Christophe Coutal, Animateur, Course Nature, Running
Joël Ollivier, Professeur EPS, Entr. Féd. Athlé, Basket, Football, Handball, TD
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Horaires d’Entraînement USCA
Lundi, Vendredi : Seulement sur rendez-vous en direction d’un projet sportif.
Mardi et Jeudi au Stadium d’Albi de 18 à 20 heures,
Laure, Maguy, Jacques, Dominique, Benoît, André, David, Christophe, Grégory, Joël.
Mercredi, École d’Athlétisme : 14/16 h + 16/18 h, Annexe du stadium (coté Pavillon d’Honneur),
(2 groupes d’âge) : Corinne, Marie-Catherine, Laurie-Anne, Maguy, Alain, Benoît, Francis, Joël…
Mercredi : Sport Santé de 18 h 30 à 19 h 45 au Stadium d’Albi avec Grégory (06 02 54 73 83).
Vendredi : Sport Santé de 18 h 30 à 19 h 45 en Salle à Saliès avec Grégory (06 02 54 73 83).
Samedi : Stadium 10 à 12 h, Françoise, Laure, Benoît, Dominique, Christophe, André, Joël,
sauf lorsque le stade est occupé par les compétitions de Rugby ou d’Athlétisme…
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Consultez le site du Club le plus souvent possible : « www.uscalbi.fr», nos Partenaires y tiennent !
Vous y trouverez toutes informations utiles (calendrier des compétitions, catégories, épreuves,
lieux et stades, horaires des départs, images et diaporamas d’Athlètes en compétition…
Les horaires sont fixes tandis que la rotation des Entraîneurs est sujette à roulements
en fonction des disponibilités car la plupart d’entre eux ont une activité professionnelle.
En effet, tous nos Entraîneurs sont strictement bénévoles… merci encore à Eux !…
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Observation : Quel que soit votre âge, la pratique de l’Athlétisme est possible.
Soit pour l’obtention ou simplement le maintien d’une bonne forme physique et mentale,
soit en visant un entraînement susceptible de se diriger vers un projet de reprise d’activité sportive
notamment lorsqu’on a pratiqué un sport individuel ou collectif en scolaire, universitaire ou autres
et que l’on aspire à retrouver nos bénéfiques et anciennes sensations psycho-motrices…
Tout est possible à condition de ne pas se croire dans un corps de 20 ans quand on en a 60…
Dans ce cas, n’oubliez surtout pas que « La Pensée gouverne l’Acte ! »… c’est essentiel !
Dans la perpective de reconquête de votre corps, Grégory Carlier peut vous redonner du « peps »
en pratiquant calmement des activités orientées vers la reprise en main de votre santé…
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Reprise de l’entraînement des jeunes (École d’Athlétisme) le mercredi 28 août 2024 à 14 heures.
N’attendez pas le dernier moment pour renouveler votre adhésion (111 € : augmentation du coût
votée en AG du 10 décembre 2022 suite à l’augmentation de 6 € déjà appliquée par la FFA en 2021).
Pour les nouveaux : tenue sportive normale, casquette si besoin, pensez à la gourde ou bouteille d’eau !
c’est le lieu d’entraînement du mercredi après-midi (École d’Athlé) de 14 à 16 h, voire plus, si besoin,
de 16 à 18 h, notamment pour les plus âgés ou les pratiquants d’autres activités sportives ou culturelles.
Catégories pour la saison 2024/2025
Poussinets : 2016/2018 (U10) * Poussins : 2014/2015 (U12) * Benjamins : 2012/2013 (U14)
Minimes : 2010/2011 (U16) * Cadets : 2008/2009 (U18) * Juniors : 2006/2007 (U20)
Espoirs : 2003/2004/2005 (U23) * Seniors : 1991 à 2002 * Masters : 1990 et avant…
Masters en détail (de 5 en 5 ans à partir de 35 ans)
M0 : 1990/1986 * M1 : 1985/1981 * M2 : 1980/1976 * M3 : 1975/1971 * M4 : 1970/1966
M5 : 1965/1961 * M6 : 1960/1956 * M7 : 1955/1951 * M8 : 1950/1946 * M9 : 1945/1941
M10 : 1940 et avant…
Détail à ne pas négliger chez les Masters :
Les Catégories Piste et Records associés sont établis dès le lendemain de la date de naissance.
Par contre, en course Nature (souvent dite Running) l’année de naissance est seule prise en compte.
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Biscuits bios à fibres et protéines, sans gluten, au Sorgho, peu exigeant en eau !…
Qu’on se le dise !… de plus, protègent la sphère gastrique et à forte capacité immunitaire…
Propre : sans conservateurs, sans colorants, sans arômes ou additifs techniques…
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